视野扩展训练

提高边缘视野的感知能力,增强对视野边缘区域视觉信息的敏感度

训练说明

视野扩展训练通过引导您有意识地注意视野边缘区域的视觉信息,提高这些区域的感知敏感度,从而更有效地利用现存的视野。训练过程中,请保持注视中心点,同时尝试感知周边区域出现的刺激。

本训练包含三种不同难度的模式:

  • 初级模式:视野广度训练 - 感知视野边缘出现的简单刺激
  • 中级模式:边缘视野感知训练 - 识别视野边缘区域的图形和内容
  • 高级模式:方案视野训练 - 在维持中央注视的同时识别边缘区域的短暂刺激
训练建议:
  • 每次训练15-20分钟为宜,避免视觉疲劳
  • 保持正确坐姿,眼睛与屏幕距离约50-60厘米
  • 训练环境光线适中,避免眩光
  • 如果感觉眼睛疲劳,请立即休息

选择训练难度

请选择一个训练难度开始训练

训练小贴士

保持正确坐姿,眼睛与屏幕距离约50-60厘米

+
得分: 0
准确率: 0%
剩余时间: 2:00

训练结果

总得分
0
准确率
0%
平均反应时间
0毫秒
命中次数: 0
错过次数: 0
总试验次数: 0

训练反馈

您完成了训练,继续坚持会有更好的效果!

训练历史记录

最近训练记录